Ashley Tisdale nos da una lección de amor propio con un desnudo embarazada

La fama repentina que ganó Ashley Tisdale después de hacer de Sharpay en High School Musical, le generó mucha ansiedad y con ello depresión, A la actriz le ha costado muchos años dejar de castigarse con dietas estrictas y pensamientos negativos a raíz del constante escrutinio mediático.  Esto hizo que pasase 10 años sin apenas lanzar ningún trabajo musical, y dedicada en cuerpo y alma a cuidar algo muy importante: su salud mental.

"Tengo que ser sincera: llevo mucho tiempo sin entrenar porque he estado centrada en mi salud mental durante esta cuarentena",contaba la actriz en Instagram. "He estado haciendo mucha meditación y yoga y he intentado no juzgarme a mí misma. Aunque hay veces que desearía tener energía para mover el culo y hacer abdominales, tengo que decir que aún así me siento sexy. Me siento guapa y lo mejor de todo es que creo que me quiero aún más a mí misma".

Y esta vez, acaba de compartir un mensaje similar y muy necesario. Ashley está en su último trimestre de embarazo y nota como su cuerpo ha cambiado. Ha querido hacerle un homenaje y mostrarse tal y como es, con un mensaje muy valioso:
 

 

 

 

 

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"La mayor parte del tiempo damos nuestro amor a los demás. Empecemos a amarnos a nosotras mismas y a nuestros cuerpos en todas sus formas. Nuestros cuerpos hacen mucho por nosotras cada día y no lo reconocemos. Agradece a tu cuerpo y dile 'te quiero'".

Muchas otras celebrities como Hilary Duff, Vanessa Hudgens o Sarah Hyland, que han vivido situaciones similares, le han dedicado palabras cariñosas en la publicación.

¡Bravo, Ashley!